Shiatsu

Shiatsu-logo2Le Shiatsu est un massage thérapeutique originaire du Japon, qui a pour but d’harmoniser le flux d’énergie dans les méridiens. Il s’effectue à l’aide de pressions des pouces et des mains, d’étirements et de mobilisations douces. Selon les besoins, il permet d’agir à différents niveaux : muscles, fascias et articulations, mais également sur le fonctionnement des organes, du système nerveux ou encore la régulation des émotions.

Basé sur la médecine traditionnelle chinoise le Shiatsu travaille avec les méridiens énergétiques et selon les 5 éléments : eau, bois, feu, terre, métal. Ce système est influencé par nos habitudes de vie, ainsi que par les cycles journaliers et saisonniers.

Selon la tradition orientale, un manque ou un excès d’énergie dans un méridien ou une partie du corps va se répercuter sur la vitalité des organes et sur la santé de la personne. Une séance de Shiatsu vise à rétablir ces déséquilibres et à harmoniser le Yin et le Yang, tout en stimulant la force vitale et le potentiel d’auto-guérison. La détente permet de lâcher ce dont on n’a plus besoin : tensions, toxines, émotions. C’est une méthode de traitement et de prévention efficace, pour prendre soin de son corps en douceur.

Bénéfices et indications
Il est reconnu que le Shiatsu est efficace pour :
libérer le stress et les tensions
soulager les douleurs : dos, nuque, épaules, migraines,…
rétablir la mobilité et améliorer la posture
retrouver le sommeil : insomnies, réveil nocturne
améliorer le transit et la digestion
régulariser le cycle hormonal ou en cas de ménopause
renforcer le système immunitaire et d’auto-guérison
améliorer les troubles de l’humeur ou la dépression
augmenter sa vitalité et son dynamisme
se ressourcer et se (re)connecter à son être

Déroulement d’une séance :

Le Shiatsu se donne habillé (habits souples et confortables), couché sur un futon.
Un objectif de santé est déterminé pour chaque séance selon votre demande et en fonction du bilan énergétique des méridiens. Chaque traitement sera donc différent et adapté aux besoins du jour : détendre, tonifier, renforcer, ressourcer,…
Une séance dure environ 60 min. Cela comprend un moment d’accueil et de discussion (anamnèse & définition des objectifs), le traitement de massage Shiatsu, puis un moment de retour et de discussion (sensations, conseils, prochain rdv,…). Suivant les problématiques, plusieurs séances seront conseillées.

Thaï-Shiatsu
Chaque thérapeute de Shiatsu a son style et un toucher qui lui est propre. Ayant suivi diverses formations de Thaï-Yoga-Massage (massage thaïlandais doux), puis de Zen-Thaï-Shiatsu, j’aime ajouter quelques mouvements de massage Thaï dans mon Shiatsu. Cela apporte plus de dynamisme et de fluidité au traitement.

Tarifs
Shiatsu pour adultes (dès 16 ans) : séance de 60 min à 90.-
Non remboursé par les assurances maladies
Payement cash ou par Twint à la fin de la séance
Toute séance non annulée au minimum 48h à l’avance vous sera facturée.

Offre « Bien-être » pour adultes : la 3ème séance au tarif de 50.-
Les 3 séances doivent avoir lieu sur une période de 3 mois.

Pour voir tous les tarifs (enfants, bébés, offres,…) :  Tarifs 2021 ici

Pour prendre rendez-vous : page contact
Par mail : colorizen@gmail.com  ou par téléphone : 079 391 92 61
Merci d’appliquer les consignes de protection du COVID-19 : directives-covid